Dança

Todos sabemos que dança é uma atividade física que envolve som, ritmo, exige uma movimentação intensa do corpo e que gera gasto de energia. Ainda mais nós que somos daqui, uma terra cheia de ritmos e cultura!

Além disso, devemos sempre lembrar que a dança proporciona sorrisos, amizades, melhora a postura e a flexibilidade, traz diversos benefícios ao cérebro devido a liberação de hormônios intensa, assim como, o autoconhecimento, autoestima e a melhora da convivência social, onde contempla-se todos os tipos de corpos e idades.

Na Humana, vamos ter aulas de dança, fazendo com que você se sinta em um lugar acolhedor e capaz de explorar o seu corpo da maneira que quiser. Aqui você encontrará um lugar arborizado, acessível, alegre e uma equipe multidisciplinar capaz de lhe ajudar a se desafiar e se amar ainda mais conquistando seus objetivos lado-a-lado com a gente!